[...] błędy, inspiruje, ale poszczególne techniki czy metody pracy z ciałem trzeba 'przerobić' na własne - bo każdy ma trochę inną budowę ciała. Nauczyciel pokazuje też, czym się zajmować nie warto, co jest stratą czasu. Od wiedzy, umiejętności, wyobraźni i doświadczenia nauczyciela zależy to, jak daleko uczeń może z nim iść, zanim będzie [...]
[...] do Inosanto to nie trzeba ogladac kazdych filmikow wystarczy wlaczyc pierwszy lepszy, zeby natrafic na Jego stwierdzenia Nie ucze sie cytatow Bruce'a na pamiec, wiedzac na czym polega JKD wiesz na co zwracac uwage i wiedziec jak odeprzec zarzuty z obozu koncepcji. JKD to moja pasja, ciekawi mnie jakie Ty masz podejscie do tego co trenujesz, [...]
[...] super, nie wiem jak to zrobilem ale dzis zjadlem po treningu 200g ryby i 200g brazowego ryzu, a bialego 150 ledwo wciskalem..Mi do zawodow raczej nie spieszno bo i nie ma z czym wiec codziennie teraz bede jadl takie papu zeby dodac kalorii i wegli Portorico: kladziesz na klatke deske o wysokosci 5cm i zamiast odbijac sztanga o klate jak to [...]
[...] to w JFJKD jest tylko prawy prosty wyprowadzany z przedniej reki. Rewelacja" Wiec Ci odpowiedziałem:" TO JEST BZDURA!!!! I TO FENOMENALNA!!!!!!!!" Po czym starałeś się mi wmówić jakobym napisał: " człowieku, sam napisałeś, że 90% ataków wyprowadza się z przedniej ręki. A pisząc ze uderzenia rękoma w MT są kiepskie to [...]
Prosta odpowiedź.. jesli ktoś ci powie oyama a nie bedzie ci się totalnie podabać będziesz chodził? Te 3 sztuki walki są zupełnie inne, musisz zdecydować w czym czujesz się najlepiej co będziesz chciał uprawiać przez najbliższe kilka lat. Zmuszanie się do czego kolwiek jest bez sensu. Moja propozycja zapisz się najpierw na jeden sprawdź czy [...]
bezwzględnie wariant drugi, w tym wieku myslisz o saa, pomysl o jak najlepszym treningu i diecie kreatyna, no shotgun gainer bcaa/glutamina zma i napewno wystarczy jesli wszystko o czym napisąłem ze sobą powiążesz
[...] rhytm). -> "co za bzdura" A ja mysle ze fakt, jesli bzdura to mozesz podac owe podstawy naukowo-teoretyczne ekonomizujace ruch. Podjerzewam ze nawet nie wiesz o czym mowi Bruce, ale mimo wszystko krytykujesz. -> człowieku obaliłem wiekszość argumentów "przeciw" MT Bruce'a ktore wymyślił sobie z kosmosu wiec o czym [...]
[...] na dzień widać efekty. Jednak nie w tym sęk. Słyszałem o dniach, w których można ładować w organizm kalorie, aby w jakiś sposób go oszukać (proszę o dokładne wyjaśnienie na czym to polega). Ponadto chciałbym sie dowiedzieć, czy w takie dni można ładować "puste" kalorie (typu słodycze, fast foody) czy raczej coś w stylu miód z płatkami ryżowymi? [...]
[...] -> "co za bzdura" A ja mysle ze fakt, jesli bzdura to mozesz podac owe podstawy naukowo-teoretyczne ekonomizujace ruch. Podjerzewam ze nawet nie wiesz o czym mowi Bruce, ale mimo wszystko krytykujesz. -> człowieku obaliłem wiekszość argumentów "przeciw" MT Bruce'a ktore wymyślił sobie z kosmosu wiec o czym [...]
[...] -> "co za bzdura" A ja mysle ze fakt, jesli bzdura to mozesz podac owe podstawy naukowo-teoretyczne ekonomizujace ruch. Podjerzewam ze nawet nie wiesz o czym mowi Bruce, ale mimo wszystko krytykujesz. Nie można ciągnąć za włosy ani drapać." -> "ciągną za włosy i drapią dziewczynki w podstawówce a nie zawodnicy [...]
To jest ten gość o którego Autor pyta. Po jakiś sterydach mu tak łape wy***ało, ale po czym to już nie pamiętam, w któreś gazecie kiedyś o nim czytałem. Dziwna sprawa, bo on się głównie na tym bicepsie skupiał... To nie fotomontaż, to samo zdjęcie było w wspomnianej gazecie. Pozdro Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-27 18:25:41
[...] wyjatek stanowi drazek-tu w kazdej serii masz zrobic tyle podciagniec,ile bedziesz w stanie-sam,bez niczyjej pomocy. calosc nie zajmie ci dluzej,jak 45min...wiec nie wiem o czym mowa. z uwagi na fakt,ze zaczynasz swoja przygode z zelastwem oraz na twoje problemy zdrowotne-lepiej zaczac na niskiej objetosci(tylko 1 seria najciezsza) i na niskiej [...]
[...] pozycji z Muay Thai itd. ) z soba, ale nie oznacza to ze zmieszane z soba sztuki walki to JKD P.S A propo lania wody to chyba juz nie musze przytaczac definicji czym jest JKD autorstwa Kenjiro i stwierdzen jakoby Bruce zapozyczal kopniecia z Muay Thai Też Ci mówiłem 410, żeby rozpatrywać JKD poprzez to co autentycznie/ faktycznie [...]
Witam. Nazywam się Maciek i od jakiegoś czasu jestem użytkownikiem tego forum.Na siłownie już trochę chodzęi nadszedł chyba czas by wziąć się za poważny trening. Plan treningu dostosowałem do do swoich możliwości. Chciałbym abyście ocenili i ewentualnie nanieśli jakieś poprawki. Wiek : 16lat Waga : 98kg Wzrost : 190cm Obwód klatki : 115cm Obwód [...]
[...] wiedza w temacie JKD jest ograniczona, jak nie masz co powiedziec to nie staraj sie popisac jak male dziecko, typowo szczeniackimi zagrywkami typu " Nie mam pojecia o czym mowisz ale bede sie z Ciebie smial bo nie chce wyjsc na idiote w oczach innych". Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-02-27 16:22:13 Zmieniony przez - [...]
[...] Czy podczas diety mogę pić soki wieloowocowe, jeść owoce w dowolnym czasie (jabłka, pomarańcze)? Jaki sposób przyrządzenia mięsa polecacie? Może być smażone, jeśli tak to na czym? Co z przyprawami? Trening na siłowni raczej odpada. Z góry dzięki za pomoc. OWOCE I WARZYWA MOŻESZ JEŚĆ W WOLNYM CZASIE, SMAŻONE TYLKO NA TEFLONIE, TRENING [...]
Tak, nawet ukonczyl swoj rok z najwyzsza srednia oraz otrzymał tytuł magistra P.S Nie zapominaj, ze Bruce nie mial hobby, jedyne czym sie zajmowal to sztuki walki, poszedl na filozofie poniewaz jest powiazana ze sztukami walki, na Uniwersytecie dawał wykład ( jeszcze jako student) na temat co to jest Tao oraz Ying i Yang a żył z tego że był [...]
Lechu napisałeś: "Czyli gdybym napisał, że najbardziej w takim JKD koncepcje przeszkadza Ci to, że używają autorytetu Lee, mają wg. Ciebie błędne założenie czym JKD jest a czym nie jest, ale nie negujesz przy tym tego, że może to działać równie dobrze jak cokolwiek innego - to byłaby prawda ?" Podalem na str. 38 filmiki z dwoch obozow [...]
Dee-Jay Niestety tym razem z niczym się zgodzić nie mogę, wszystko mi wytknołeś ale to Ty się mylisz siady - za plytko, nogi za szeroko i kolana Ci sie rozjezdzaja na dole.. robisz jakby Cie ktos gonil, jakbys nie mogl spokojnie wstac, wziac oddech i usiasc, sprobuj robic z dupa do ziemi, masz masywne nogi, nie powinno byc ciezko, a ze [...]
moze problem tkwi w czym innym a mianowicie, przybrales na wadze, a wprowadziles zmiany w diecie ??>wieksza waga, wiecej btw potrzebnea spadac nie spada raczej stoi w miejscu, chyba ze czesc susty masz wala Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-02-27 15:36:19
Linia przekazu
